media

Stanchezza: come combatterla

20 gennaio 2022
Succede a diverse persone di svegliarsi la mattina con poche energie e di vivere anche più giorni accompagnati da una costante sensazione di stanchezza che impedisce di essere efficienti a lavoro, ma anche a casa con le diverse faccende da svolgere.
Continua
media

Dieta detox dopo le feste

13 gennaio 2022
Anche se le feste sono passate da un bel po’, chi non è riuscito a trattenersi davanti alle leccornie natalizie potrebbe ancora avvertire quella sensazione di pesantezza e gonfiore che inficia la propria quotidianità
Continua
media

Come rafforzare le difese immunitarie

10 dicembre 2021
L’inverno è alle porte e già quest’autunno si sta rivelando molto piovoso, esponendoci spesso a sbalzi di temperatura che possono indebolire il nostro sistema immunitario.
Continua
Categorie del blog
Pensati per te